Cómo convertirte en tu lugar seguro
Es momento de llevarlo a la práctica.
Para entender lo que profundizaremos en vivo, hay que volver al origen exacto de la palabra:
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Auto- (del griego autos): Significa "uno mismo" o "por sí mismo".
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Estima (del latino aestimare): Significa "evaluar", "valorar" o "tasar".
En conjunto, la autoestima es el valor o aprecio que una persona se da a sí misma. La alta estima no se trata de juzgarte ni de forzar una perfección irreal, sino del acto consciente de reconocer y sostener tu propio valor incondicional.
En este taller venimos a encarnar esa valoración por ti en tiempo real.
¿Cómo lo vamos a vivir en las sesiones?
Será un espacio práctico para trabajar directamente sobre la experiencia a través de:
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Ejercicios de espejo guiados para romper la distancia y hablarte con verdad.
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Prácticas de desactivación de la voz crítica para transformarla en tu voz compañera.
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Meditaciones de reconexión corporal y emocional para anclar la seguridad en el cuerpo.
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Dinámicas de integración de sombras para hacer las paces con lo que sueles rechazar de ti.
Fechas y Modalidad
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Cuándo: Martes 22 y Jueves 24 de Septiembre
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Formato: 2 sesiones intensivas en vivo
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Acceso de por vida al Kit de Autoestima: Tendrás acceso permanente a todas las dinámicas y materiales del taller para hacer los ejercicios cuantas veces quieras e integrar estos recursos como parte de tu día a día.
🎁 BONUS EXCLUSIVO
Al inscribirte, recibes 7 días GRATIS a la nueva Membresía Vivir Más Fácil.
Serás de las primeras personas en conocer y experimentar este espacio antes de su lanzamiento oficial el 30 de septiembre.
Tienes el mapa en tus manos; ahora déjame acompañarte para volver a ti.
